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잭핏 PT(Personal Training)

Publish: 2014년 10월 13일

우연히 검색해서 알게 된 잭핏 퍼스널트레이닝.
매트 한 장의 그 열정이 마음에 들어 상담 후 바로 등록.

오랜 시간 꾸준히 나름 혼자 체력관리 웨이트를 하며 지내왔지만,
웨이트를 멈춘 3년 동안 체중은 10kg넘게 쪄버렸고,
배 나온 아저씨가 되기 전에 아저씨의 원빈 몸매로 도전!

3년의 연애 동안 저질 몸매가 돼버린 커플의 100일간의 몸 만들기 프로젝트.

80kg/체지방26 시작!

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